Статья описывает, какие задачи можно решать в Microsoft Excel и какие типы пользователей существуют. Для пользователей начального и среднего уровня не имеет смысла глубоко изучать Excel, если они решают стандартный набор задач. Время, затраченное на изучение, стоит больше, чем эффект, который они получат. Для решения повседневных рабочих задач Excel подходит как нельзя лучше. Продвинутый пользователь или эксперт решит задачу быстро, качественно и сравнительно недорого.

Строгие диеты могут привести к стрессу для организма и негативным последствиям. Вместо этого, следует придерживаться правильного питания, состоящего из трех простых правил: есть часто и в определенные часы, употреблять на завтрак достаточно белков и на обед - менее насыщенные белки и овощи. Это поможет сохранять уровень сахара стабильным и контролировать аппетит, что способствует похудению и здоровому образу жизни.